2023年4月27日上午9点，心语社工中心的邓道梅老师和咨询师们在延安路小学为40名小学生开展心灵小卫士心理健康课程。通过开展心灵小卫士活动，帮助孩子识别心情感冒常识，告诉孩子们如何保持健康心理，如何调节不良情绪，正确认识自己，与朋友和谐相处，从而拥有健康美好心灵。

课程的最后，老师教给同学们，如何成为一个心理健康的人，首先就是达到心理健康的四个标准：知、情、意、行。第二，要学会树立目标（长远目标，短期目标）；第三，要有责任心和感恩心；第四，要有判断能力、沟通能力、学习能力、主动寻求帮助的能力；第五，要有纠错的朋友，互助的朋友，激励的朋友。课程结束，老师询问同学们这节课有什么收获大家一起分享，一位同学表示：“上完邓老师的课，知道了心理健康的重要性，也学会树立自己的长期目标和短期目标，确定自己以后要成为什么样的人。”一位同学表示：“这节课让我内心的压力得到了舒缓，不那么难受了，希望以后还可以再上邓老师的课。”大家都纷纷点头赞同，最后我们的课程在同学们热烈的掌声中落下帷幕。